PureRev® Gesundheitsmagazin
Wissen für Frauen ab 40.
Cayennepfeffer: gesundheitliche Aspekte und Verwendung im Alltag
Cayennepfeffer wird aus getrockneten und gemahlenen Cayenneschoten der Pflanze Capsicum annuum hergestellt. Die scharf schmeckende Verbindung Capsaicin verleiht dem Gewürz seinen charakteristische...
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Tulsi (Holy Basil): natürliche Vorteile und Anwendung
Tulsi, auch Holy Basil genannt, stammt aus Südostasien und vom indischen Subkontinent. In der ayurvedischen Tradition gilt Tulsi als Adaptogen, das die Stressreaktionen des Körpers beeinflussen u...
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Gesunde Gewohnheiten zum Schulanfang: Ein Leitfaden für Kinder, Teenager und Eltern
Zu Beginn eines neuen Schuljahres profitieren alle – Kinder, Teenager, Eltern und Betreuungspersonen – von klaren Rhythmen. Verlässliche Abläufe geben Sicherheit, fördern Selbstvertrauen und Selb...
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Entzündungen verstehen und natürliche Ansätze kennenlernen
Was sind Entzündungen? Entzündungen sind natürliche Schutz- und Heilungsreaktionen des Körpers auf Verletzungen, Infektionen, Toxine sowie ungünstige Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Aktivierte ...
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Top 10 natürliche Schlafmittel – welche Möglichkeiten wirklich sinnvoll sind
Top 10 natürliche Schlafmittel – welche Möglichkeiten wirklich sinnvoll sind Warum guter Schlaf weit mehr ist als nur Erholung Erholsamer Schlaf gehört zu den wichtigsten Grundlagen für Gesundheit...
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Sleepy Girl Mocktail mit Sauerkirschsaft und flüssigem Magnesium
Sleepy Girl Mocktail mit Sauerkirschsaft und flüssigem Magnesium Die entspannte Abendroutine für eine erholsame Nacht Der Sleepy Girl Mocktail gehört aktuell zu den bekanntesten Wellness-Trends ru...
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